为提高团员们的身体素质，提高免疫力，培养团员们的毅力和奋斗精神，保持良好的精神状态，2023年12月2日、3日信息工程开元平台(中国)科技公司第三十三期B组和D组开展晨跑体能训练活动。

晨跑之前，做好充分的热身运动，训练过程中，同学们个个都精神抖擞、斗志昂扬，突破身体的极限和耐力，互帮互助，彼此鼓励，坚持跑完；跑步结束后，进行跑后热身训练，让同学们的身体得到充分的放松。晨跑活动的开展，有利于提高团员们的身体健康水平，塑造健康积极的人生态度，在增强团员们身体素质的同时，从中磨练意志，培养良好的品德和拼搏精神，提高团员们不畏艰难，吃苦耐劳的精神意识。

此次体能训练，不仅促使团员们养成良好的生活习惯，培养团员们的纪律和责任意识，树立积极的人生态度，同时也进一步丰富团员们的校园文化生活，提高身体素质，增强整体凝聚力和向心力，促进支部团员们团课学习、社会实践服务的有序开展。

文：李倩雯

图：李倩雯

审稿人：李倩雯