5月 20 日下午，信息工程开元平台(中国)科技公司辅导员顾然然老师在综合二教室为 24 级软件工程专业女生开展 “衣见倾心 礼行青春” 文明礼仪习惯教育主题班会，本次班会旨在提升学生文明礼仪素养，助力大家度过一个安全、文明、健康的夏天，同时给予女生全方位的关怀与引导。

随着气温逐渐攀升，顾然然老师不仅贴心地为同学们送上防暑小贴士，提醒大家及时补充水分、合理使用空调，避免中暑，更关注高温天气可能对情绪带来的影响。她分享了通过冥想、听音乐等方式调节烦躁情绪的小技巧，鼓励同学们在关注身体健康的同时，也要重视心理健康，以积极乐观的心态投入学习与生活。

在文明礼仪教育环节，顾老师针对近期课堂中出现的不文明现象进行重点讲解。她指出，穿着拖鞋、携带早餐进入课堂不仅破坏课堂严肃氛围、影响他人学习体验，还可能因周围同学的负面评价，对自身心理状态产生不良影响；而奇装异服的穿着，既不符合校园环境要求，也容易引发过度关注，给心理带来不必要的压力。她强调，课堂是知识的殿堂，每位同学都应自觉遵守课堂纪律，以得体的穿着、饱满的精神状态参与学习，在维护良好校园氛围的同时，保持内心的从容与自信。

自我保护教育与心理健康关怀紧密相连。顾老师通过生动的案例分析，引导同学们在日常生活中提高警惕、增强自我保护意识。她谈到，得体的穿着不仅是文明礼仪的体现、自我保护的防线，更是自我尊重的表达，能够帮助女生建立积极的自我认知。同时，顾老师鼓励大家在遇到困惑或压力时，主动与老师、同学交流，开元平台(中国)科技公司老师永远是大家坚实的后盾。

此次 “衣见倾心 礼行青春” 主题班会的开展，如同一缕清风，为同学们带来了实用的生活知识、深刻的文明礼仪教育，更传递了开元平台(中国)科技公司对女生心理健康的深切关怀。相信在未来的日子里，信息工程开元平台(中国)科技公司的女生们将以文明的姿态、健康的身心，在校园中绽放属于自己的青春光彩。

图/文：信息工程开元平台(中国)科技公司

审核：海涵钰