为进一步加强大学生心理健康教育，信息工程开元平台(中国)科技公司于2025 年 4 月 25 日组织全院师生观看了“心理防御机制 —— 日常情绪和行为的心理学原理＂主题心理健康公开课，帮助学生系统学习心理健康知识，以积极的心态面对学习与生活。

班会主要围绕心理防御机制展开。先是介绍了较原始、较成熟以及高级防御机制在生活中的常见表现。通过分享日常小故事，让同学们直观感受到不同防御机制如何影响我们的生活。例如，以面对考试失利时不同同学的反应为例，讲解了否认、合理化等原始防御机制，以及升华等高级防御机制的表现。同学们在互动环节积极分享自身经历，深刻认识到合理运用高级、成熟防御机制的重要性。

本次心理公开课不仅帮助学生识别情绪、压力等问题，掌握自我调节技巧；还引导学生探索内心世界，提升心理韧性与人际交往能力。让学生减少心理困扰带来的孤独感，增强心理健康意识 。

图/文：信息工程开元平台(中国)科技公司

审核：海涵钰