为了提高同学们的身体素质，加强锻炼，23计算机科学与技术2班同学于12月6日开展阳光校园跑活动。

校园跑可以帮助同学们锻炼身体，增强心肺功能，促进血液循环，加强肌肉力量，提高身体的免疫力。这对于长时间坐着学习或打游戏的同学来说，尤其重要。

高校学生面临着巨大的学习压力，而跑步是一种非常好的缓解压力的方式。在跑步的过程中，身体会释放出多巴胺和内啡肽等化学物质，让人感到愉悦和放松，能够缓解学习的压力和焦虑感。

校园跑还能够培养高校同学们的毅力和坚持的品质。跑步需要长期的坚持和耐心，在跑步的过程中，同学们需要克服疲劳和挫折，这能够培养他们坚持不懈的品质。

总的来说，校园跑是一种非常有益的活动，它不仅可以帮助计算机科学与技术2班全体同学锻炼身体，提高身体素质，还能够缓解学习压力，培养毅力品质，加强社交交流，提升学校氛围。

图片：程子恒

文案：范瑞华

审稿人：李倩雯